時間：2025-10-22 來源：原創(chuàng) 人氣：133
您可能會觀察到以下一種或多種表現(xiàn)：
1. 食量大增，頻繁要吃奶（最核心的表現(xiàn)）
母乳寶寶：幾乎像“掛”在媽媽身上一樣，不停想要吮吸，吃奶間隔突然縮短。
奶粉寶寶：吃完平時規(guī)定的奶量后，仍然表現(xiàn)出沒吃飽的樣子，哭鬧著還想多吃。
本質(zhì)原因：這是寶寶在通過頻繁吸吮，刺激母體增加奶量，或為自己攝入更多能量，以滿足身體快速生長的需求。
2. 情緒煩躁、哭鬧增多
即使吃飽了，也可能表現(xiàn)出莫名的煩躁和哭鬧。
可能原因：這種快速的生長本身可能會讓寶寶感到不適，有點(diǎn)像青春期孩子的“生長痛”。
3. 睡眠模式改變（兩種情況都可能出現(xiàn)）
情況A：睡得更多。寶寶可能會比平時睡得更久，因為生長激素主要在睡眠中分泌，身體需要更多休息來支持生長。
情況B：睡眠倒退。因為饑餓和煩躁，寶寶可能頻繁夜醒，白天小睡時間也變短，讓人感覺之前的睡眠規(guī)律被打亂了。
4. 更難安撫
平時有效的安撫方法（如抱抱、搖搖、安撫奶嘴）可能暫時失效。寶寶似乎只有吃奶才能平靜下來。
5. 技能“退步”或行為變化
寶寶可能因為專注于身體發(fā)育，而暫時“忘記”了一些已經(jīng)掌握的技能，比如翻身不如之前靈活。
或者表現(xiàn)出更黏人，尋求更多的關(guān)注和懷抱。
6. （猛漲期結(jié)束后）能觀察到明顯變化
當(dāng)猛漲期結(jié)束，您可能會突然發(fā)現(xiàn)：
衣服變小、變緊了。
紙尿褲的號碼需要換大一號。
之前還大的鞋子現(xiàn)在正合適了。
7. 出現(xiàn)新的技能
在猛漲期過后，寶寶常常會給我們帶來驚喜，比如：
突然會翻身了。
開始出牙。
發(fā)出新的音節(jié)。
手眼協(xié)調(diào)能力變得更好了。
當(dāng)您懷疑寶寶進(jìn)入猛漲期時，這樣做會很有幫助：
? 怎么做：
按需喂養(yǎng)：積極響應(yīng)寶寶的進(jìn)食需求。對于母乳媽媽，這是提升和穩(wěn)定奶量的關(guān)鍵時期，不用擔(dān)心奶水不足，身體會根據(jù)寶寶的需求進(jìn)行調(diào)整。
耐心與安撫：給予寶寶更多的耐心、擁抱和皮膚接觸，讓他感到安全和被愛。
照顧好自己：媽媽要保證充足的飲水（頻繁喂奶會非?？诳剩┖蜖I養(yǎng)攝入，趁寶寶睡覺時抓緊休息。
尋求支持：讓家人分擔(dān)家務(wù)和其他事務(wù)，您只需專注于照顧寶寶。
